Trastorno obsesivo compulsivo

¿Qué es?

Su característica es la presencia de pensamientos intrusivos repetitivos, no deseados e involuntarios (obsesiones) que causan angustia y la necesidad de llevar a cabo ciertos comportamientos una y otra vez (compulsiones) con el propósito de disminuir la angustia. 

SÍNTOMAS

Obsesiones más frecuentes: 

1. Miedo a contaminarse (gérmenes, suciedad, etc.).
2. Asco por los desechos o los fluidos corporales.
3. Preocupación por la exactitud, el orden o la simetría.
4. Preocupación por haber hecho algo incorrecto, incluso cuando la persona sabe que no fue así.
5. Miedo a tener pensamientos prohibidos que involucren sexo, religión o hacer daño.
6. Pensamientos agresivos hacia uno mismo o hacia los demás, miedo a dañar a un familiar o amigo.
7. Pensar en ciertos sonidos, imágenes, palabras o números la mayor parte del tiempo.

Compulsiones más frecuentes:

1. Limpiar excesivamente, como lavarse las manos, bañarse o cepillarse los dientes varias veces, limpiar muebles y objetos repetidamente.
2. Ordenar y organizar las cosas de una manera particular y precisa. 
3. Comprobar repetidamente las cosas, como verificar los cajones, los seguros de las puertas y los electrodomésticos para asegurarse de que estén cerrados, bloqueados o apagados.
4. Repetir acciones, como entrar y salir por una puerta, sentarse y levantarse de una silla, o tocar ciertos objetos varias veces.
5. Contar hasta cierto número una y otra vez.
6. Guardar periódicos, cartas o contenedores cuando ya no se necesitan.
7. Buscar constantemente alivio y aprobación. 

TRATAMIENTO

Terapia Cognitivo Conductual

Las investigaciones han mostrado que la terapia cognitivo conductual es la terapia de elección para este trastorno.

Su objetivo es que las personas con trastorno obsesivo compulsivo aprendan que sus pensamientos intrusivos no indican una necesidad de llevar a cabo conductas repetitivas (rituales) y que se pueden ignorar de manera segura.